Sonnenblumenkerne
Kalorien
596
kcal
Kohlenhydrate
12.3
g
Protein
26.5
g
Fett
49
g
Kalorienverteilung
596
Kohlenhydrate
14%
Protein
30.2%
Fett
55.8%
Portionsgrößen
1 Portion
(25 g)
149 kcal
1 Portion
(25 g)
149 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
596 kcal
Fett
49 g
Kohlenhydrate
12.3 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
26.5 g
Wasser
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